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天然色素:紫薯面条
天然色素:紫薯面条

天然色素:紫薯面条

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.30 06:45

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主料

  • 面条:紫薯 :50
  • 牛奶50
  • 盐 :2
  • 面粉 :150

辅料

  • 面卤:鸡胸肉 :一块
  • 黄瓜半根
  • 老抽 :适量
  • 蛋清 :适量
  • 甜面酱两勺
  • 胡萝卜半根
  • 淀粉适量
  • 白糖 :适量
  • 大葱适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 蒸熟的紫薯,加入牛奶、盐,用料理机打成茸;慢慢加入面粉,搅拌,揉搓;揉成比较硬的面团。(如果太硬,不好操作,就饧上20分钟,再揉。)
  • 第二步
    2. 将面团用保鲜膜包起来,饧半小时以上。(其实可以早上和面,中午做的)
  • 第三步
    3. 将面团揉成光滑的面团。(揉面一定要充分)上面跟下面都抹上面粉,用擀面杖擀成大点的圆形。
  • 第四步
    4. 再次抹粉,将圆饼绕道擀面杖上,用力擀压;每次看面粉不多时,就要抹粉,防止粘连;用力一定要均匀,防止用力不均,导致面饼起皱,所以擀的时候手自中间慢慢挪到边上来;将面饼擀至足够大。
  • 第五步
    5. 在面饼上抹粉,呈W形,将面饼叠起来,宽度以刀子能够方便切到为宜,也就是差不多6-7厘米。
  • 第六步
    6. 找把锋利的刀子,快速切断,第一次做不要切太细,如果切太细,下刀又不准,那么很容易切断哦!将面条抖开,可以在上面撒淀粉防粘。
  • 第七步
    7. 锅内烧水,将面条放入,煮熟即可;捞出,要是喜欢凉爽的,可以直接浸入冰凉的开水或者直饮水中,这样子会更劲道好吃呢。
  • 第八步
    8. 鸡脯肉切丁,胡萝卜和黄瓜切丁;鸡脯肉丁加入蛋清、淀粉、盐、花雕,抓匀;取一个碗,加入两勺甜面酱,清水、花雕酒、淀粉,搅拌成酱汁。
  • 第九步
    9. 平底锅烧热,放油,放入葱花爆香;加入鸡丁,煸炒至颜色发白;加入胡萝卜丁,煸炒。
  • 第十步
    10. 加入调好的酱汁,加入白糖,搅拌,再加入少许老抽,调色。
  • 第十一步
    11. 加入盐,加入黄瓜丁,煸炒;加入鸡精调味,即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、和面一定要硬。2、面团一定要充分饧,饧好后反复揉,揉成光滑的面团。3、擀面时面皮上下一定撒上干粉,不然粘连。4、用擀面杖擀时不要求快,慢慢来,不然很容易起皱。5、面皮擀好,上面要撒上足够的干粉或者淀粉,防止切割时粘连。6、面皮擀好,切割之前折叠,一定要呈W形,不要卷起来。7、切面条时一定要快上快下,不要跟拉锯一样滴!8、切完尽快抖散开,防止粘连。9、面卤是可以选择的,不一定要这个哦,其实用猪五花肉,做出来的是最出味的!

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