沙锅鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.19 06:11

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主料

• 鱿鱼 ：八两
• 烧腩 ：二两
• 冬菇 ：四只
• 蒜肉 ：六粒

辅料

• 姜 ：数片
• 葱切丝 ：二条
• 生粉 ：酌量
• 生菜 ：六两
• 麻油 ：适量
• 盐 ：适量
• 古月粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 菇浸软去脚烧腩切块。蒜肉用将滚之油炸黄捞起。将水发鱿鱼剥净皮膜,切去头尾皮朝下平铺砧板上剞荔枝花后切成长方形的块,待用。生菜洗净,切短段,放在砂锅内；
• 第二步
  2. 下油一汤匙,爆香姜、蒜,下冬菇下酒半汤匙,加入调昧煮滚,勾芡下烧肉、鱿鱼块兜匀,倒入己放有生菜的砂锅内,加盖大火煮滚,下葱加油二汤匙即可。

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砂锅鱿鱼炖排骨汤

15

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砂锅鱿鱼炖排骨汤在家里面制作的时候最好还是要在里面多放上一些小鱿鱼吃起来才会特别的过瘾，而且她如果喜欢吃海鲜的话放上很多的海鲜吃起来的味道也是特别不错的，我们选……

包含食材

• 排骨
• 鱿鱼

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