清炒芥兰

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.17 12:49

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主料

• 芥蓝 ：300
• 辣椒(红尖) ：25

辅料

• 盐 ：3
• 大蒜（白皮） ：8

具体步骤

• 第一步
  1. 芥兰放到水中烫一下；
• 第二步
  2. 大蒜去皮洗净切片；
• 第三步
  3. 锅内放油，烧热，爆香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒即可。

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