登录 手机九州醉

m.zhms.cn

甜椒菜瓜
甜椒菜瓜

甜椒菜瓜

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.06 04:49

  • 1944人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将甜瓜去皮、籽洗净切成片,沾上淀粉待用,青红椒去籽、去蒂洗净切成菱形块;
  • 第二步
    2. 坐锅点火放入油,油温4成热时,放入甜瓜两面煎至变色时捞出,再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末炒出香味时,烹入料、生抽、青椒、甜瓜片翻炒均匀出锅即可。
  • 第三步
    3. 提示:甜瓜只适于快炒速成的菜,以保持其鲜艳的颜色及脆爽的口感,而不适于用作汤菜。因久经烧煮会使颜色变化影响外观,且维生素C大量损失;菜瓜汁少,不宜生食。但它的质地坚实,加热后不减其挺脆。也是家庭酱腌菜的好原料。

13

收藏

分享
食尚文文

食尚文文

共有513个成果

TA的其他成果

刺身珊瑚虾
自制金针肥牛
海陆双拼披萨
西红柿花椰菜
自制香草玛德琳-小身材也有大味道
咸菜蒸水蛋
正宗韩式炒年糕
家常豇豆炒肉
查看全部
菜瓜捞面 菜瓜捞面
14
已被2200人参考

菜瓜捞面分为两个步骤,先将菜瓜,胡萝卜,洋葱,粉丝进行炒制,再将煮好的面条与之混合在一起即成。菜饭合二为一,和盖浇饭一个道理,菜瓜非常的爽脆,面条也很爽滑,这道……

发表评论需要登录

评论