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烤鳟鱼拌辣椒柠檬
烤鳟鱼拌辣椒柠檬

烤鳟鱼拌辣椒柠檬

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.03 04:59

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主料

  • 红鳟鱼排 :2大块
  • 新鲜青辣椒 :1个
  • 柠檬1个

辅料

  • 橄榄油1汤匙
  • 现磨黑胡椒 :1茶匙
  • 蒜头 :2个

具体步骤

  • 第一步
    1. 把烤箱预热到200度。将鱼洗净,拍干。
  • 第二步
    2. 把橄榄油抹到鱼排上,再撒些黑胡椒。每片鱼放到一大张锡纸上,在鱼上放上蒜片和辣椒片,再将柠檬汁挤到鱼片上面。然后把柠檬片也排在鱼上面。小心的将锡纸各边都包起。然后放到烘盘上。
  • 第三步
    3. 在预热好的烤箱里烤15-20分钟。时间根据鱼片的大小来定。当鱼肉能轻易的用叉子叉起时鱼肉就熟了。

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