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青椒炒鸡肉
青椒炒鸡肉

青椒炒鸡肉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.25 04:00

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主料

  • 鸡腿肉 :430
  • 青椒3个
  • 蒜头 :2瓣

辅料

  • 盐 :2茶匙
  • 生抽 :3茶匙
  • 糖 :1茶匙
  • 芝麻油1茶匙
  • 生粉 :1汤匙
  • 料酒 :1汤匙
  • 老干妈辣椒碎 :1汤匙
  • 植物油 :3汤匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡肉切成小块,然后用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料腌15分钟左右。青椒去籽切块。
  • 第二步
    2. 大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入鸡肉炒,炒至8成熟的时候,盛起。
  • 第三步
    3. 把剩下的油和蒜末放在锅里爆香,然后放入青椒块,炒至青椒颜色变深开始变软的时候加入鸡肉一块炒。如喜欢有点辣,可撒上老干妈辣椒碎一块炒,炒熟青椒和鸡以后,最后撒适量的盐调味即成。

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青椒炒鸡肉 青椒炒鸡肉
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