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田园菌菇火锅
家常绿色田园
家常绿色田园

家常绿色田园

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.02 11:04

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 虾仁洗净后放入料酒、生抽、淀粉适量，腌十分钟去除腥味
  • 第二步
    2. 西兰花洗净后掰成大小均匀的小块，用开水焯一下，沿盘子周围摆放整齐
  • 第三步
    3. 烧热锅后放入少许油，将生腰果炒至颜色呈金黄色出锅
  • 第四步
    4. 黄瓜洗净，切成大小均匀的小块
  • 第五步
    5. 锅烧热后，放入适量油，待油七八成热时，倒入腌好的虾仁，翻炒2分钟，出锅
  • 第六步
    6. 锅中倒入少量油，待油热后，放入葱、姜爆炒，出香味后，倒入虾仁，放入适量白糖翻炒，倒入黄瓜和腰果，放入适量食盐翻炒3分钟

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田园菌菇火锅 田园菌菇火锅
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