健康美食火爆腰花

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.30 07:06

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 猪腰洗净，撕去油皮，对半剖开，片去腰臊；
• 第二步
  2. 把腰子用斜刀均匀的切成腰花；
• 第三步
  3. 将盐、酱油、湿淀粉及少量的汤调成汁；
• 第四步
  4. 锅中倒入适量的油烧热，到七分热时放入腰花，继续加入调好的汤汁，用大火爆炒，直到腰花变色并翻花，再放入葱、姜、蒜及泡辣椒等调味料炒匀即可。

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火爆腰花

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火爆腰花是一道以腰花作为主要原材料采用了大火爆炒烧制的手法制作出来的，闻起来味道十分的好闻香喷喷的特别能够刺激人想吃的欲望，吃一口能够感受到腰花脆脆嫩嫩的嚼起来……

包含食材

• 猪腰
• 芹菜

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