小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

普宁豆酱炒花菜
普宁豆酱炒花菜

普宁豆酱炒花菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.28 01:14

普宁豆酱是广东潮汕地区传统豆制品,是一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后经天然发酵制成的食品或调味佳品。普宁豆酱虽然不是菜,但却是不少潮菜的佐料,在家习惯了炒菜加一点来调味,味道更加鲜美。 这道潮式做法的佳肴,采用了潮汕调料“普宁豆酱”炒制而成,具有浓郁的豆酱香味,花菜爽脆不腻,又快手又好味又好看。赶紧来看看是怎么做的吧:普宁豆酱炒花菜

更多详情
  • 1892人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 花菜 :300g
  • 普宁豆酱 :适量
  • 鸡汁 :适量

辅料

  • 白糖 :适量
  • 胡椒粉 :适量
  • 淀粉 :适量
  • 淡盐水 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解一
    第一步
    在碗中倒入准备好的普宁豆酱、鸡汁、淀粉、胡椒粉、白糖,加入适量清水,搅拌均匀
  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解二
    第二步
    把花菜掰成小朵,淡盐水浸泡5分钟
  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解三
    第三步
    在锅中加入清水,煮沸,倒入花菜焯水,再捞起沥干备用
  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解四
    第四步
    接着在锅中倒入鸡汁,花生油,煮沸收汁
  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解五
    第五步
    再把花菜倒进去一同翻炒均匀即可
  • 普宁豆酱炒花菜的做法图解六
    第六步
    最后,这道潮式普宁豆酱炒花菜就做好啦

烹饪技巧

  • 温馨提示

  • 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

  • 普宁豆酱已经有咸味,不用再加盐了

  • 花菜应该掰成小块菜,更容易煮熟

10

收藏

分享
潮音潮人

潮音潮人

共有177个成果

TA的其他成果

沙茶酱炒田螺
荷兰豆炒鱼饼
冬菜豆腐瘦肉汤
菠萝焖猪蹄
沙茶牛肉芥兰炒粿条
潮汕特色卤肉
肉丸菜脯焖冬瓜
潮汕秘制牛腩煲
查看全部
韭菜炒花菜 韭菜炒花菜
20
已被5522人参考

韭菜炒花菜,是一道用新鲜的韭菜来翻炒花菜的中国民间传统家常菜。花菜,是我们经常食用的蔬菜,将其洗净撕成小块,非常的好吃。味浓郁,,富含纤维素。这两种食材搭配在一……

包含食材