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沙拉的做法
简单的南瓜果蔬轻沙拉
简单的南瓜果蔬轻沙拉

简单的南瓜果蔬轻沙拉

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.13 11:16

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主料

  • 美乃滋 ：100g
  • 南瓜 ：100g
  • 白胡椒粉 ：少许
  • 芹菜 ：适量
  • 胡箩卜 ：适量
  • 小黄瓜 ：适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 南瓜去籽，削去外皮，切块状。
  • 第二步
    2. 接着用电锅蒸煮15分钟，取出待凉。
  • 第三步
    3. 蒸熟的南瓜压成泥状，再和美乃滋、胡椒粉调成南瓜沙拉酱。
  • 第四步
    4. 所有蔬菜都洗净后切成条段状，用冰水凉浸，口感会更加鲜脆甜香。

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沙拉的做法 沙拉的做法
10
已被4949人参考

沙拉可以简单的分为三种：水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉，沙拉的做法简单：新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，还有加入香甜的水果，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调……

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