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美味苦瓜煎饺
美味苦瓜煎饺

美味苦瓜煎饺

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.03 03:04

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 苦瓜去籽切丁状,放入沸水中汆烫约20秒后,以冷开水沖凉后挤干水份;姜、葱切碎末,备用。
  • 第二步
    2. 猪绞肉加入盐搅拌至有黏性,再加入鸡精粉、细砂糖、酱油及料理米拌匀后,将水分2次加入并一面加水一面搅拌至水份被肉吸收。
  • 第三步
    3. 再加入作法1的苦瓜丁、姜末、葱末、白胡椒粉及香油拌匀后,即成苦瓜猪肉馅。
  • 第四步
    4. 于每张煎饺面皮中,放入作法5的馅料约24公克,包成叶子形状即可。
  • 第五步
    5. 热一锅放入适量的油,放入作法4的煎饺,再倒入水至煎饺的一半后盖上盖子,以小火煎约5分钟即可。

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