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好吃又简单的莱阳梨炖三白
好吃又简单的莱阳梨炖三白

好吃又简单的莱阳梨炖三白

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.19 04:18

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.银耳、莲子、百合用清水泡上
  • 第二步
    2.2个小时之后,将浸泡好的银耳摘掉根部,撕成小朵;百合洗净;莲子去掉芯,洗净
  • 第三步
    3.砂锅里放清水,放入洗净的银耳、莲子、百合
  • 第四步
    4.盖上锅盖
  • 第五步
    5.用大火煮开
  • 第六步
    6.转小火,炖45分钟
  • 第七步
    7.莱阳梨一个,洗净
  • 第八步
    8.莱阳梨去皮、切块
  • 第九步
    9.45分钟后,银耳已炖至透明状,汤也开始呈现胶质;
  • 第十步
    10.放入梨块,再炖15分钟
  • 第十一步
    11.15分钟后,放入冰糖,关火
  • 第十二步
    12.待冰糖融化,即可开喝

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