有机虫草鸭煲

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.26 11:51

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主料

• 鸭 ：1只

辅料

• 虫草 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将鸭川烫后(去血腥味)~ 锅内加入虫草约2克及其他蔬菜(香菇，金针菇或黄瓜都可以)依照个人食量放入食材。
• 第二步
  与川烫后的鸭肉放入电锅(外锅放一杯半的水)或是瓦斯炉炖煮，汤沸腾后小火炖煮30分钟，超级营养的养生鸭煲就大功告成啦!!!!!!

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