冬瓜薏仁瘦肉汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.22 12:24

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 冬瓜去籽、切成厚片状；瘦肉片放入沸水中汆烫至表面变白，备用。
• 第二步
  2. 薏仁洗净，冷水浸泡3小时后取出沥干，备用。
• 第三步
  3. 取一汤锅，放入作法2的薏仁，与水2000cc，以小火煮约30分钟。
• 第四步
  4. 将其余材料放入作法3的锅中，以小火煮约30分钟，起锅前加入盐调味即可。

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包含食材

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