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家常菜炒双花
家常菜炒双花

家常菜炒双花

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.19 01:34

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主料

辅料

  • 适量
  • 水淀粉 :适量
  • 蚝油 :10
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜炒双花的做法图解一
    第一步
    1.菜花与西兰菜择成小朵
  • 家常菜炒双花的做法图解二
    第二步
    2.葱 姜 蒜切末
  • 家常菜炒双花的做法图解三
    第三步
    3.西红柿切块
  • 家常菜炒双花的做法图解四
    第四步
    4.锅中放油下葱姜蒜煸香
  • 家常菜炒双花的做法图解五
    第五步
    5.下双花炒到变色
  • 家常菜炒双花的做法图解六
    第六步
    6.下西红柿块炒几下
  • 家常菜炒双花的做法图解七
    第七步
    7.下入蚝油炒出香味
  • 家常菜炒双花的做法图解八
    第八步
    8.淋入水淀粉炒匀
  • 家常菜炒双花的做法图解九
    第九步
    9.撒蒜末装盘既可

烹饪技巧

  • 1、炝锅时留点蒜最后用,2、蚝油最后放比较好吃,提前放容易有异味

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