登录 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
凉拌穿心莲
有特色的凉拌穿心莲
有特色的凉拌穿心莲

有特色的凉拌穿心莲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.26 10:10

  • 1524人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

  • 熟黑芝麻 ：适量
  • 姜 ：适量
  • 小米椒 ：适量
  • 蒜 ：适量
  • 葱 ： 适量
  • 盐 ：适量
  • 香油 ： 适量
  • 醋 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    准备原料：穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。
  • 第二步
    锅里放入适量水烧开。
  • 第三步
    穿心莲放入锅内焯水。
  • 第四步
    捞出焯过水的穿心莲过凉水后挤干水分，加入切好的葱丝、姜丝、蒜片、小米椒圈，放入香油、盐、醋调味，撒上黑芝麻即可。

烹饪技巧

  • 1、穿心莲焯水后马上捞出过凉水，这样可以保持穿心莲的颜色翠绿，口感脆嫩。

16

收藏

分享

更多 创业分享

醉心厨鲂

醉心厨鲂

共有467个成果

TA的其他成果

回锅肉
自制四季豆炒面
葡萄奶酥
家常版详解芋圆
懒人炒饭
家常版超好吃的藕夹
软糯蔓越莓/葡萄小餐包
自制芒果丸子西米露
查看全部
凉拌穿心莲 凉拌穿心莲
8
已被3789人参考

凉拌菜肴一般都是我比较喜欢吃的菜肴之一，为什么呢？因为凉拌菜首先做法比较简单，不是很耗时间，而且凉拌菜肴可以很好的保存食材的营养和口感，所以吃起来味道比较好，所……

包含食材
相关做法
精盐

热门推荐

全部其他的“凉拌穿心莲”做法

有特色的凉拌穿心莲评论

发表评论需要登录

评论

其他人还在看

热门项目：
膳宝坊熟食加盟
展开
热门标签：
古茗奶茶加盟需要 奶茶加盟费需要多少钱 10元火锅店加盟 正宗的过桥米线 连锁火锅加盟店 绵阳串串加盟店 开封汉堡加盟店 鸡肉火锅 烤肉加盟店有哪些 烤肉店怎么烤肉 加盟日式料理排名 奶茶系列 八婆串串香加盟费用 不加盟自己开奶茶店 四维中餐加盟支持是什么 庞顺中餐加盟流程 豪客来西餐厅加盟 加盟烤鱼店那家好 coco加盟奶茶店 一人一锅小火锅 嗨辣火锅店加盟 加盟饮品店需要什么 香辣虾加盟
展开