清淡的地菜煮鸡蛋

准备时间:1分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2017.10.20 12:49

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主料

• 鸡蛋 ：适量

辅料

• 地菜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡蛋从冰箱里拿出，放在冷水中凉1分钟（为防止鸡蛋煮时破裂）；然后开火闭盖煮（先中大火，水烧开后，转中水火）7分钟，关火闭1分钟；最后取出鸡蛋，逐个敲碎。（这样煮出的鸡蛋口感好，蛋黄嫩）
• 第二步
  荠菜洗净，连根一起放到沸水里煮，直到汤汁变色变浓飘出荠菜味，取出煮黄了的荠菜。（很多人是把鸡蛋同荠菜一起煮的，我觉得鸡蛋煮太长时间，除口感不好外，还容易丢失蛋本身的营养物质，做了改进）
• 第三步
  把荠菜汁倒入盛装了鸡蛋的盆里，撒些盐添味，让鸡蛋泡在汁里一天（使荠菜汁充分进入碎蛋壳里）然后取出食用

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地菜煮鸡蛋

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包含食材

• 荠菜
• 鸡蛋

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