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豆腐炖鱼头汤
豆腐炖鱼头汤

豆腐炖鱼头汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.10.21 11:33

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主料

辅料

  • 豆腐适量
  • 葱姜蒜 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    第一步:豆腐处理,把豆腐切成块,用开水烫一下,烫掉豆腥味,备用
  • 第二步
    第二步:鱼的处理,鲫鱼宰杀,去内脏,去鳃,去鳞,清洗,后腌制10分钟。
  • 第三步
    第三步:煎鱼,锅预热,用姜擦锅底,加油,煎鱼,把鱼煎至两面变黄,成型。
  • 第四步
    第四步:放入姜片,葱段,炒香。
  • 第五步
    第五步:加入水,没过鱼,加入一勺料,大火烧开,转小火慢煮,至鱼汤变白变浓(约30分钟)
  • 第六步
    第六步:把先前准备好的豆腐块加入汤中,加盐。
  • 第七步
    第七步:大约再煮5分钟,鱼汤呈浓汤状,撒入葱花,香菜即可。

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