美味大碗花菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.13 01:23

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主料

• 花菜 ：500
• 胡萝卜 ：一个
• 青椒 ：适量

辅料

• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 蒜末 ：适量

具体步骤

• 第一步
  花菜洗净摘小朵，胡萝卜切片，小葱切段，青红椒切小圈
• 第二步
  锅内坐油，放入蒜末炒香，倒入花菜翻炒，花菜翻炒至半熟，放入胡萝卜继续翻炒
• 第三步
  胡萝卜也快熟的时候，放入青红椒和葱段，翻炒至葱段和青红椒断生，调入盐和鸡精即可

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