主料
- 紫薯 ：600g
- 面粉 ：300g
紫薯豆沙饼做法简单，做紫薯泥时里面也可以全部用糯米粉代替面粉，还可以加上一点点玉米粉。在包裹上豆沙馅上锅蒸就可以了。紫薯含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，还可以清理肠胃里的有害物质排出体外，保持大便畅通，改善消化系统使其顺畅，防止胃肠道疾病的发生所以可以多吃点粗粮。
一定要小火煎
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