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特色美食五彩炒饭
特色美食五彩炒饭

特色美食五彩炒饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.17 08:18

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主料

辅料

具体步骤

  • 特色美食五彩炒饭的做法图解一
    第一步
    1.虾仁洗净,去除沙线,用儿童酱油和姜汁腌制10分钟,切小丁。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解二
    第二步
    2.黄瓜洗净,切小丁。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解三
    第三步
    3.水发黑木耳洗净,去蒂,切碎。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋磕入碗中打散,搅匀,将蛋液倒入烧热的平底不粘锅,用小火煎成蛋饼,取出晾凉后切成小丁。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解五
    第五步
    5.炒锅上火,倒入橄榄油烧热,放入虾仁和黑木耳迅速煸炒。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解六
    第六步
    6.待虾仁变色,下黄瓜丁同炒。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解七
    第七步
    7.炒至黄瓜断生时加入米饭,将其炒散炒透。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解八
    第八步
    8.加入备好的鸡蛋丁炒匀,即可关火。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解九
    第九步
    9.取一片海苔对折,用小勺盛取适量炒饭,放在海苔中央。 用同样的方法再做七份,取其中的七份海苔炒饭,摆在盘的外围。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解十
    第十步
    10.取一片海苔,在上面平铺一层炒饭,卷成卷,放在盘中央,用同样的方法再做好一海苔卷,并排放好。
  • 特色美食五彩炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.将之前剩余的一份海苔炒饭,压在海苔卷上即可。

烹饪技巧

  • 1、炒饭出锅后,最好稍微晾凉再放在海苔上,以免将海苔烫破。2、市售的即食海苔大多已经过烘烤并调味,因此炒饭无需放盐。如果炒饭不海苔搭配食用,可酌情加少许盐调味。

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