好吃的猪脚炖黄豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.08.31 07:19

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主料

• 猪脚 ：500
• 黄豆 ：100

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  黄豆泡一夜
• 第二步
  猪脚洗净加料酒和生抽老抽（1：1
• 第三步
  加水没过猪蹄2厘米高压锅上汽后压15-20分钟
• 第四步
  高压锅自然放气后炒糖色倒入
• 第五步
  开小火炖至汤汁收浓即可

9

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猪脚炖黄豆

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猪脚，有通奶之功效，再加上黄豆，对刚生完宝宝的辣妈特别的合适。喝汤吃猪脚黄豆，可以下奶，使宝妈的身体得到营养补充的同时，还可以使自己的奶增多。让宝宝不再饿得直哭……

包含食材

• 黄豆
• 猪脚

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