营养味美的手撕沙姜鸡

具体步骤

• 第一步
  鸡肉去除内脏和过多的油脂，抹干水份。沙姜洗净，拍扁剁碎。待用。
• 第二步
  放入小勺盐，2大勺生抽，少许鸡精。
• 第三步
  用牙签或叉子在鸡肉上戳几个洞。方便入味。
• 第四步
  加入剁碎的沙姜。搅拌
• 第五步
  铺上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制2个小时。
• 第六步
  放入电饭煲锅内，加入适量的水。表面向下容易上色。按下煮饭功能。15至20分钟左右
• 第七步
  筷子很容易穿过鸡肉，表示熟了。
• 第八步
  装盘，使用两把叉子，很容易就把肉刮下来了。
• 第九步
  然后倒入锅内剩下的肉汁，撒上葱丝或葱花。成品出来了。肉汁鲜嫩。入口甘香，老少咸宜。