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美味的西兰花炒猪肉的做法
美味的西兰花炒猪肉的做法

美味的西兰花炒猪肉的做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.08.16 12:24

西蓝花是绿色蔬菜的一种,自身富含大量的维生素等营养物质,而且热量很低,是非常不错的一道减肥养生的食材哦。而猪肉作为一道常见的肉食制品,富含大量的蛋白质,二者结合,营养互补。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的西兰花炒猪肉的做法。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将西兰花切成小朵,清洗干净,装入盘中待用。
  • 第二步
    将瘦猪肉清洗干净,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。
  • 第三步
    锅放油烧热,放入瘦猪肉片,葱姜末,五香粉,炒出香味。
  • 第四步
    将西兰花倒入锅中。
  • 第五步
    翻炒均匀后,加入精盐,生抽,料,少许清水。
  • 第六步
    稍微炒一会儿,最后加入味精调味。
  • 第七步
    7翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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