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好吃的蒜香牛肉的做法
好吃的蒜香牛肉的做法

好吃的蒜香牛肉的做法

准备时间:40分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.19 07:17

大家都知道,牛肉含有丰富的蛋白质,能大大提高机体抗病的能力,尤其是在寒冬食用牛肉,有暖胃的作用,是寒冬补益的佳品。而大蒜呢,从小妈妈就告诉我,多吃大蒜好,大蒜能清除掉体内一些毒素,现在,大蒜搭配牛肉,是个不错的选择,好吃的蒜香牛肉的做法,可以试试。

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主料

辅料

  • 大蒜1头
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肉逆纹切片,加入一小勺黑胡椒碎、半勺盐、二勺生抽、一勺料、半勺油,一勺淀粉,用手抓匀。腌制几分钟入底味。如果喜欢牛肉口感嫩些可以再加入半个鸡蛋。
  • 第二步
    准备好配料
  • 第三步
    把这些蔬菜放到牛肉中,用手用力的抓匀,来回多抓一会儿,这样可以将菜汁和菜里的香味揉到牛肉里面。牛肉腌制的时间越长越入味,至少要腌半小时以上。
  • 第四步
    腌制的时间到了,把牛肉里的菜挑出来弃之。
  • 第五步
    准备好蒜瓣
  • 第六步
    锅里放多一点的油,把蒜瓣放入炸制金黄后捞出。用一个小碗盛点蒜油出来备用
  • 第七步
    把腌好的牛肉放到锅里刚炸好的蒜油中滑炒至断生。
  • 第八步
    加入刚刚炸好的蒜瓣,以及辣椒粉,调入适量盐、生抽和料,翻炒二分钟即可。 出锅前淋点开始炸好的蒜油,提提味,出盘后菜也亮。
  • 第九步
    .蒜香十足,很下饭。

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蒜香牛肉的做法 蒜香牛肉的做法
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