登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味扁豆炒虾酱
美味扁豆炒虾酱

美味扁豆炒虾酱

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.26 01:19

扁豆是具有非常丰富的营养价值的,尤其非常适合在夏季吃,扁豆具有消暑的效果哟。今天要推荐给大家的就是以扁豆为原料的一道美味扁豆炒虾酱了。并且虾酱中的蛋白质和各种微量元素的含量是非常高的。所以快来跟我学这道美味扁豆炒虾酱吧

更多详情
  • 2160人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    扁豆清洗干净用盐水浸泡10分钟左右
  • 第二步
    然后切丝
  • 第三步
    鸡蛋打碗里,葱、蒜切好备用
  • 第四步
    将鸡蛋打散,舀2勺虾酱搅拌均匀
  • 第五步
    炒锅倒油将虾酱蛋液炒熟炒散,盛出待用
  • 第六步
    6另起锅倒油爆香葱、蒜
  • 第七步
    7倒入扁豆丝翻炒
  • 第八步
    期间加少许水继续翻炒
  • 第九步
    加入炒好的鸡蛋
  • 第十步
    翻炒均匀即可

14

收藏

分享
柠檬398

柠檬398

共有471个成果

TA的其他成果

麻辣虾
家常咸柑桔水
三丝炒猪肉
黄油核桃蛋糕
香葱肉松卷(面包机版)给妈妈的爱
番茄鱼怎么制作呢
自己做的蒙古烤羊腿
好吃的甜酸猪脚
查看全部
扁豆炒虾酱 扁豆炒虾酱
17
已被4067人参考

扁豆炒虾酱,这道口感非常的独特,扁豆制作非常简单,十分深受广大群众喜欢。它含有丰富的蛋白质好,可以促进肠胃的蠕动,这道虾酱扁豆的可以提高我们人体的食欲,搭配热腾……

包含食材
发表评论需要登录

评论