主料
- 鱼 ：适量
鱼含有丰富的蛋白质，维生素和矿物元素，是含脂量较低的肉类之一是瘦肉。鱼是一种非常鲜美的肉类。而且鱼肉的功效也是非常显著的孕妇小孩都吃都是很有帮助，而且鱼的种类多种多样，喜欢吃鱼的人也很多。这道好吃的油煎沙尖鱼就是很好吃的，而且做法简单。
煎沙尖鱼的时候要用适量的调味料腌制一会儿沙尖鱼，而且腌的不要……
我们这里用的豆酱可以用自己家制作的黄豆酱就可以，而且做这道鱼……
把沙尖鱼洗净放在盘子里。把蒜和姜切成沫。在洗好的沙尖鱼上放入……
豆酱煎焗沙尖鱼是一款非常美味的家庭版自制健康菜肴。沙尖鱼，豆……
沙尖鱼
杉杉小厨房
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