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美味土豆花生炖猪脚
美味土豆花生炖猪脚

美味土豆花生炖猪脚

准备时间:12分钟
烹饪时间:33分钟
发布时间:2017.08.22 06:37

美味土豆花生炖猪脚是一道非常可口又高营养的美食,主要是以猪脚为主要食材搭配土豆和花生等配料熬制而成。猪脚中含有丰富的蛋白质尤其是胶原蛋白含量丰富,有美容养颜等功效。而美味土豆花生炖猪脚用料简单,但做出的味道是极佳的

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪脚让卖肉师傅把猪毛烧干净斩成小块回家很方便做 先用自来水冲洗血水 锅中入适量水放入姜片料煮开放猪脚煮3分钟彻底去除血水去腥倒入冷水清洗干净待用
  • 第二步
    锅中倒入食用油小火炒至冰糖融化
  • 第三步
    把猪脚拨到一边放入葱姜辣椒段大料淋入酱油料翻炒均匀

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食遍天下

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土豆花生炖猪脚 土豆花生炖猪脚
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土豆花生炖猪脚,是一道制作简单,色香味俱全的滋补养生汤。它的做法简单易学。土豆含有十分丰富的淀粉,并且炖制过后的土豆十分的粉嫩,汤汁也特别香浓;另外花生有润肺的……

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