美味的丝瓜鸡蛋便当

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.19 03:33

美味的丝瓜鸡蛋便当，选择蒸煮的方法来制作鸡蛋，不仅保持了鸡蛋的原汁原味，而且鸡蛋蒸的话，营养丢失少。新鲜的丝瓜，不仅风味十足，而且口感鲜美，清香四溢，色香味俱全，令人垂涎欲滴，而且口齿留香，是一道非常鲜美的下饭菜。为你带来不一样的味觉盛宴。

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主料

• 丝瓜 ：适量
• 鸡蛋 ：适量

辅料

• 葱姜蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1准备鸡蛋 丝瓜 姜末
• 第二步
  2姜切末，丝瓜切滚刀块备用
• 第三步
  3蒸蛋器蒸鸡蛋油温七成热的时候，放入姜末放入丝瓜…翻炒
• 第四步
  4炒熟的时候，加调料…出锅，并把鸡蛋切开放进去…

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包含食材

• 鸡蛋
• 丝瓜

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