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美味的洋葱焖多春鱼
美味的洋葱焖多春鱼

美味的洋葱焖多春鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 10:46

美味的洋葱焖多春鱼,平日里尝试了各种的洋葱焖排骨,或者焖各种鱼。而对于多春鱼应该很少见,不过越是少见越是可以尝试,会有意想不到的收获。看见这浓烈的焖汁,以及搭上洋葱的香味,就让人迫不及待的想尝上几口,并且营养丰富的洋葱对我们身体也很有好处。

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主料

辅料

  • 适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将多春鱼切件,用盐稍腌一下
  • 第二步
    起油锅,将鱼煎至两面金黄,盛起待用
  • 第三步
    讲切好的洋葱、蒜下锅炒香。
  • 第四步
    加入煎好的鱼、料、生抽、胡椒粉稍焖一下
  • 第五步
    鸡精调味即可

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