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小小个头的多春鱼,高含量的蛋白质,对头发,大脑,肝脾,肠胃,皮肤都有大大的好处。除此之外加上特别的烹煮方法,也深受吃货们的喜爱。人们总问美味重要还是营养健康重要,但是在这道洋葱焖多春鱼面前,它是两者全都涵盖的,如此一来,宝妈们,还会纠结选择菜式吗,快快get起来吧。
1、多春鱼先腌入味。2、多春鱼要先煎成黄色,口感更佳哟。
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洋葱焖多春鱼大家都可以自己在家里面试着做一下这道菜真的是非常的简单,而且我非常喜欢买回来的鱼,把它放在油里面见一下吃起来的味道才会特别的好,你们大家都应该去试一……
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