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美味的素椒干豆腐
美味的素椒干豆腐

美味的素椒干豆腐

准备时间:36分钟
烹饪时间:26分钟
发布时间:2017.07.11 02:50

素椒干豆腐是一款蛋白质含量很高的菜肴,多吃豆腐对身体也是非常好的,而且,豆腐非常利于肠道的消化和吸收,对于肠胃不好的朋友们,这款菜肴将会是很好的选择。想要学习烹饪的小伙伴们,可以好好尝试一下这款菜肴,定会让你们回味无穷。

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主料

  • 干豆腐 :300
  • 辣椒(青、尖) :50

辅料

  • 大葱5
  • 姜 :5
  • 料酒 :10
  • 酱油 :2
  • 盐 :3
  • 味精 :2
  • 猪油(炼制) :40

具体步骤

  • 第一步
    1. 将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条;
  • 第二步
    2. 尖辣椒切滚刀片;
  • 第三步
    3. 炒勺内放30克猪油烧热,下入葱姜末煸炒变色;
  • 第四步
    4. 加料、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
  • 第五步
    5. 再下入干豆腐条,待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
  • 第六步
    6. 用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,淋入余下猪油炒匀,出勺装盘即成

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素椒干豆腐 素椒干豆腐
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