美味的西兰花酱香鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.07 10:06

西兰花酱香鸡蛋是很好的上手的一道家常菜，它的做法新颖独特。因西兰花维生素含量高，有减肥，解毒等实用功效，使这道菜的营养价值飙升，看着金黄的酱香鸡蛋，食欲大振，不会吃起来油腻，值得大家一试，赶紧去做一道美味健康的菜给家人吧。

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主料

• 西兰花 ：适量

辅料

• 鸡蛋 ：适量

具体步骤

• 第一步
  西兰花清洗干净然后用手掰成一小朵一小朵
• 第二步
  然后锅里倒水倒盐加入西兰花煮三分钟
• 第三步
  鸡蛋 三个打散
• 第四步
  煮好的西兰花摆在盘子里

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西兰花酱香鸡蛋

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包含食材

• 西兰花
• 鸡蛋

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