家常版自己动手做方便黑芝麻糊

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2019.04.04 08:21

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主料

• 黑芝麻 ：100
• 黑米 ：150
• 糯米 ：100
• 花生 ：50
• 核桃仁 ：50

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 把芝麻，花生，核桃放入微波炉。加热30秒，拿出放凉，再加热30秒，放凉，再次加热30秒。
• 第二步
  2. 把黑米，糯米洗净，控水。放入微波炉，一次加热1分钟，拿出放凉，连续5次，把米烘干透。
• 第三步
  3. 把所有原料放入料理机的干磨杯，打碎。吃的时候加入沸水，冲泡或加水微波炉加热2分钟。

烹饪技巧

• 芝麻，花生不可以太多了，要不碾磨时会出油把黑芝麻糊粉沾成团。

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