男人的补品洋葱炒蛋（简单）

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.04 08:09

现在的人们都越来越注意自己身体的健康了，女士主要是补充胶原蛋白让皮肤变得更好，而男士呢当然是要让自己的身体更强壮了，那最好就是食疗了，而洋葱就具有这样的功能，所以我要做的就是男人的补品洋葱炒蛋，对身体是非常非常好的。

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主料

• 洋葱 ：适量
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  把买来的大洋葱切丝切好后装盘
• 第二步
  在锅里倒油，烧开后把打好的鸡蛋倒进去，翻炒成金黄色后把洋葱倒进锅里一起翻炒，加盐
• 第三步
  . 差不多翻炒3、4分钟的样子就可以了，这里要说的是，如果喜欢吃酱油的人可以加酱油炒，我这次炒洋葱没有加酱油

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男人的补品洋葱炒蛋

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男人的补品洋葱炒蛋真的是一点都没有说错，味道吃起来才会特别的好吃，大家应该记住的就是我们可以在里面多加上一些洋葱炒出来的味道才会特别的好，而且我在制作的时候总喜……

包含食材

• 鸡蛋
• 洋葱

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