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凉拌手撕茄子
凉拌手撕茄子

凉拌手撕茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.01 06:24

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 油 :适量
  • 干辣椒面 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 凉拌手撕茄子的做法图解一
    第一步
    1.准备茄子适量,因为这个茄子皮放的有点不好了,皱皱巴巴的,所以我把皮给去掉了
  • 凉拌手撕茄子的做法图解二
    第二步
    2.然后用手撕成长条
  • 凉拌手撕茄子的做法图解三
    第三步
    3.连盘子一起放入锅中蒸10分钟左右
  • 凉拌手撕茄子的做法图解四
    第四步
    4.把大蒜切成这样子的
  • 凉拌手撕茄子的做法图解五
    第五步
    5.茄子蒸好后,加入切好的大蒜
  • 凉拌手撕茄子的做法图解六
    第六步
    6.再加入干辣椒面和盐
  • 凉拌手撕茄子的做法图解七
    第七步
    7.最后加入适量的醋
  • 凉拌手撕茄子的做法图解八
    第八步
    8.上锅热油,油热后泼入大蒜和辣椒上
  • 凉拌手撕茄子的做法图解九
    第九步
    9.最后加入少许的香油,凉拌起来,就可以吃了

烹饪技巧

  • 用手撕的茄子更加的美味,没有破坏茄子的原有结构,吃起来口感更加的好,而且也好入味

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