有一些减肥的时候就不想吃带油脂的东西，因为油脂是很容易长胖的，不管是什么东西都是吃的脱脂的，牛奶也是，这次我要介绍的就是脱脂酸奶，酸奶是很好的，吃了对身体也好，肠胃也是非常的好的，所以推荐大家做脱脂酸奶，尤其是要减肥的朋友。
脱脂酸奶我们选用脱脂牛奶加蜂蜜以及水进行搅拌放入冰箱里面就可……
脱脂奶豆腐
乐乐妈
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