主料
- 脱脂牛奶 ：500
还在为外面的酸奶价格头疼吗，何不亲自尝试制作脱脂酸奶呢。不仅不会让人发胖，还能够达到酸奶润肠助消化的功效。无论是拿来制作水果沙拉，还是拿来蘸面包，或是直接喝{可以放点柠檬汁，用途特别广泛呢。添加其他的水果汁在里面，还可以自己选择口味，特别是吃西瓜的时候，一晚西瓜上倒入一些酸奶，回味无穷。
脱脂酸奶我们选用脱脂牛奶加蜂蜜以及水进行搅拌放入冰箱里面就可……
脱脂奶豆腐
乐乐妈
评论