美味早餐红豆南瓜粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.22 08:23

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主料

• 南瓜 ：200
• 大米 ：300
• 红豆 ：50

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红豆，和大米一起放入锅中多煮一会
• 
  第二步
  2.南瓜削皮后，切成小片，备用
• 
  第三步
  3.等到红豆煮得差不多时，加入南瓜
• 
  第四步
  4.一直煮到红豆很软得时候就可以了
• 
  第五步
  5.味道很好，而且，非常甜

烹饪技巧

• 红豆如果提前泡一泡，就可以煮得时间短一点了

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包含食材

• 南瓜
• 大米
• 红豆

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