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自制沙土生豆苗
自制沙土生豆苗

自制沙土生豆苗

准备时间:2小时
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.29 11:32

沙土生豆苗是我们经常做的一个菜,在家里做饭的时候总是会去菜市场买豆芽回来吃,炒,做汤都可以,而且做法也很简单 ,但是现在不知道怎么了,在外面买的豆芽总是会有什么不好的地方,说添加了什么东西,对身体不好,这个时候我们自己做的豆芽也就不害怕这些问题了。

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主料

  • 豆子 :100
  • 沙土 :适量

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1泡沫盒一个,放入3cm厚沙土
  • 第二步
    2均匀撒上大黄豆
  • 第三步
    3再铺上一层2-3cm厚的沙土
  • 第四步
    4撒上水分,待沙土湿透即可,如果沙土还有水分,第二天就不用浇水了
  • 第五步
    5这是第四天长好的豆苗
  • 第六步
    6看,根系很发达,已经可以吃了,再不吃,就失去活性了
  • 第七步
    7然后吃的时候用剪刀减去根部较粗的须子

烹饪技巧

  • 1、这个豆苗可以盖上盖子,也可以不盖,盖上就是黄的,不盖就是绿色。

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沙土生豆苗 沙土生豆苗
17
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沙土生豆苗我真的非常愿意在家里面制作的时候味道真的是特别薄而且我愿意在里面发展很多的土豆丝吃起来的味道也是非常的好,大家一定要记住的就是,如果你在制作的时候最好……

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