登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味凉拌菠菜粉丝面筋
美味凉拌菠菜粉丝面筋

美味凉拌菠菜粉丝面筋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.29 10:42

凉拌菠菜粉丝面筋是一道香辣清新的素菜,很适合在炎热的夏天来上一盘,刺激食欲。菠菜含有维生素C和胡萝卜素等,营养丰富,具有很高的食用价值。面筋口感嚼劲,充分吸收凉拌的酱汁后,味道咸香。粉丝也没有面条那么饱腹。自制的花椒油是整道菜的亮点。

更多详情
  • 2171人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备面筋200克.切块,用开水烫2分钟,捞出沥干水分备用
  • 第二步
    菠菜去根洗净,切两段
  • 第三步
    放入开水锅,开水焯下捞出
  • 第四步
    将水分沥干备用
  • 第五步
    粉丝2小把放入容器,倒入开水盖上盖子5分钟,同时将小绳子剪掉
  • 第六步
    5分钟后捞出沥干水分备用
  • 第七步
    将葱蒜切末
  • 第八步
    将葱蒜放入容器,放适量白胡椒粉,辣椒面
  • 第九步
    用锅烧油,放入花椒油炸
  • 第十步
    然后隔掉花椒粒将热油浇入葱蒜碗
  • 第十一步
    倒入味极鲜,盐,白醋搅拌均匀
  • 第十二步
    放入食材主料拌好装盘即可

10

收藏

分享
百味人生

百味人生

共有463个成果

TA的其他成果

番茄苹果汁
家常版椒盐北极虾
家常版-香菇卤肉饭
家常日式炸猪排
红烧肉土豆
家乡味:私房红烧肉
香脆的电饼铛烤五香花生米
黄桃罐头
查看全部
凉拌菠菜粉丝面筋 凉拌菠菜粉丝面筋
20
已被2151人参考

凉拌菠菜粉丝面筋我愿意在制作的时候还是在里面多加上一些葡萄干,吃起来才会特别的棒。大家应该注意的就是我们在家里面自己做凉拌菜的时候,一定要不要放过,在里面放了一……

包含食材
发表评论需要登录

评论