夏天到了，貌似都不怎么喜欢吃肉了，但是夏天消耗的能量就补充不上了，给大家介绍一个猪肉凉拌的吃法，就是凉拌猪腱子肉，凉拌着来吃既能不让夏天吃顿饭汗流浃背，又能很好的补充我们身体所需要的能量，还特地加入猪骨一起煮，更加营养。
莲子口感粉粉的，无花果味甘，而鹌鹑肉口感鲜美，莲子能够补脾益……
猪腱子肉红枣汤味道还是特别好吃的，只是大家一定要记住的就是我……
淮山健脾滋肾，有利于降低血糖。薏米利尿除湿抗癌，莲子具有补脾……
凉拌猪腱子肉这道凉拌菜，吃起来真的是味道特别的好吃，而且我也……
猪腱子肉
雪雪的豆窝
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