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这道糯米红豆藕不仅用上了我最喜欢的红豆,还用上了我很喜欢的莲藕。由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。而且大家都知道红豆有清热解毒的功效,而莲藕有清热凉血作用。它们两搭配在一起可以说是强强联合了。夏天来了,大家都可以多吃红豆和莲藕哦。
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家居小菜
糯米红豆藕是一个很滋补的甜品,对人体也是非常有好处的一道菜,做出来的藕吃的时候是糯糯的感觉,很适合也一些老年人食用,糯米红豆藕制作起来也并不是很困难,只需要又耐……
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