美颜艾叶暖宫茶

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.27 07:09

艾叶暖宫茶绝对是最适合女性饮用的暖茶了，月经不调，量多量少，痛经等经期问题都可以用它来缓解治疗，如果你是一个男性，那么你该为你的另一半学一学如何制作这道茶，那么如果你是女性，那么更应该学习这道茶的煮法了，以下为这道茶的烹饪方法~

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主料

• 艾叶 ：5
• 生姜 ：10

辅料

• 红糖 ：20

具体步骤

• 第一步
  把艾叶洗干净，加一碗半的水，冷水入锅（只要不是铁锅都ok）开大火烧开
• 第二步
  水开以后放入姜片，盖上盖子，转小火煮20分钟
• 第三步
  糖放入碗中备用
• 第四步
  煮好后，把家里豆浆机的滤网放碗上趁热倒入熬好的艾叶茶，稍微晾一会儿趁热喝了

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