主料
- 薏米仁 ：适量
薏米红豆小米粥非常适合作为早餐的一种选择，主要用到的食材也都是含有丰富的营养价值的呢，美容养颜吃在嘴里，健康吃在心中，养胃的神器，而且制作也是十分简单的呢，短短的时间就可以熬煮出一份美味的薏米红豆小米粥，香甜可口呢！
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆
小米
冰糖
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
味穿墙
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