主料
- 鸡腿扇 ：4 个
- 米饭 ：500
- 蛋清 ：一小碗
- 西兰花 ：数朵
每到中午点外卖的时候，大家总是无外乎选择鸡腿饭、牛腩饭、咖喱鱼饭、鸡腿饭等等几个品种。其实，类似鸡排饭这样简单易做又不太容易变质的食物，我们完全可以在家里自行做成便当，带到学校或公司午间食用。今天，就让我们一起来学习自制鸡排饭的做法吧！
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