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自制奶汁山药桂鱼汤
自制奶汁山药桂鱼汤

自制奶汁山药桂鱼汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.21 10:35

山药作为营养与美味结合的食材在,一直以来都受到人们的喜爱。而桂鱼做为鱼类的一种也是健康与美味的结合体。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的奶汁山药桂鱼汤。两种营养的食材一起制作,再加入奶汁进行进一步啊 调味。桂鱼与山药的营养充分保留,美味依旧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    油锅烧热,先炸葱姜,再放入鱼骨煎至两面金黄。同时旁边烧小半锅开水。
  • 第二步
    把煎好的鱼骨放入开水中,先大火炖几分钟,同时切山药。等鱼汤变得越来越白时放山药入锅,转中火炖。
  • 第三步
    鱼汤炖至山药熟后,放盐少许,即可出锅

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向菜一族

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奶汁山药桂鱼汤 奶汁山药桂鱼汤
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