登录 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的香煎椒盐银鱼
营养的香煎椒盐银鱼

营养的香煎椒盐银鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 10:22

银鱼,小小的身躯,总是喜欢成群结伴地出外游玩。它们是慷慨的大海母亲给我们的好礼物,我们身体健康的,也有助于孩子智力的发育。营养的香煎椒盐银鱼,用椒盐来搭配银鱼本身的鲜甜,营养好味道,做法也相当简单,家庭可日常做哦,喜欢的朋友可以试试哦。

更多详情
  • 2713人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

  • 椒盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    银鱼洗净沥水备用
  • 第二步
    放入盘中
  • 第三步
    加黑胡椒粉、白胡椒粉、椒盐粉、料
  • 第四步
    翻拌均匀
  • 第五步
    加入干淀粉,拌匀
  • 第六步
    再次加入黑胡椒粉、椒盐粉等粉类
  • 第七步
    拌匀后再裹一次干淀粉
  • 第八步
    锅中倒入油,薄薄铺满锅底
  • 第九步
    放入银鱼,中小火煎
  • 第十步
    一面定型后翻面;
  • 第十一步
    全部煎好后最后撒一次椒盐粉,翻匀即可出锅 。

9

收藏

分享
醉心厨鲂

醉心厨鲂

共有467个成果

TA的其他成果

回锅肉
自制四季豆炒面
葡萄奶酥
家常版详解芋圆
懒人炒饭
家常版超好吃的藕夹
软糯蔓越莓/葡萄小餐包
自制芒果丸子西米露
查看全部
香煎椒盐银鱼 香煎椒盐银鱼
15
已被2877人参考

香煎椒盐银鱼最好在里面多放上一些豆腐那样吃起来才会特别的有味道,而且呢我喜欢在制作的时候多放上一些色拉油或者是在里面多加上一点冰糖,那样吃起来的味道也是非常不错……

包含食材
发表评论需要登录

评论