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简单的莲子银耳雪梨
简单的莲子银耳雪梨

简单的莲子银耳雪梨

准备时间:15分钟
烹饪时间:1小时10分钟
发布时间:2017.06.18 01:55

莲子银耳雪梨的名字长,比别以为做起来也难哦,今天我就来教大家一个最最最简单的方法,你肯定想不到哦,只需要三个步骤,就可以轻松搞定,没有尝试过的妈妈们也不用担心哦,汁需要两个小时之后检查成果哦,在夏天要多喝一些养身汤哦。

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主料

  • 银耳(干) :25
  • 莲子(干) :30
  • 雪梨 :1个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    银耳、莲子分别用清水最好浸泡10个小时以上。
  • 第二步
    银耳去蒂,大朵的适当撕成小朵,雪梨去皮切成小块。
  • 第三步
    把银耳、莲子、雪梨、冰糖放进砂锅,添足水,大火烧开,转小火慢慢熬至快要发黏时,把枸杞放进去,继续熬至银耳胶化,汤黏稠即可。用时约一个小时左右。

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莲子银耳雪梨 莲子银耳雪梨
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莲子银耳雪梨是由莲子、银耳和雪梨煲成的一道美容甜品,具有很好的止渴,化痰,美颜亮肤的效果,而且还特别容易制作。皮肤暗淡无光,肤质差的妹纸美赶快行动起来吧,快给你……

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