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夏天必备红豆意米粥
夏天必备红豆意米粥

夏天必备红豆意米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.16 10:34

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用。而这个红豆意米粥肯定是夏天必备的,夏天天气热很多人不喜欢吃饭,所以这样一道红豆薏米粥不仅可以解决这种情况,而且也能够填饱肚子,消暑是最好不过的了.

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主料

辅料

具体步骤

  • 夏天必备红豆意米粥的做法图解一
    第一步
    红豆用清水浸泡过夜,不过时间不易太长,否则会发芽哦。泡好的红豆,用清水过滤一下
  • 夏天必备红豆意米粥的做法图解二
    第二步
    锅中倒水,倒入薏米,开火煮至半熟,加入红豆
  • 夏天必备红豆意米粥的做法图解三
    第三步
    薏米仁和红豆都煮熟后,加入冰糖,煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌,以免糊底。

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红豆意米粥 红豆意米粥
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